Смузи персиковый с йогутом

Ингредиенты:
Персики 150 г
Йогурт питьевой 200 мл
Для приготовления это полезного густого напитка необходимо брать настоящий йогурт, приготовленный в домашних условиях. Если йогурт покупной, то на упаковке должно быть написано «Йогурт». Вкус йогурта предпочтительнее натуральный, без добавок.
Чтобы смузи получился однородным нужно брать сочный, спелый и мягкий персик, что позволит его хорошо измельчить и смузи можно будет пить через широкую соломинку.


Персик освободить от косточки. Крупно нарезать мякоть.

Переложить персик в блендер, добавить йогурт. Взбить на больших оборотах. Попробовать на сладость, если нужно, добавить сахар. Ещё раз взбить. Должна получиться гладкая однородная густая масса. Перелить смузи в стаканы и сразу же подавать на стол.

Оставить комментарий