Облепиховый чай

Облепиховый чай

Облепиха — очень полезная, и лечебная, так что заготавливаите заблаговременно и будьте здоровы! Ингридиенты: -облепиха — 1 кг -сахар — 2 кг Приготовление: 1.Очищаем облепиху от палочек и хорошенько промываем 2.Помещаем ее в емкую посуду, засыпаем сахаром и чистой рукой претираем ее, пока не остатнится ни одной целой ягодки. Процесс довольно долгий, мы обычно пред […]

Чай с дыней

Чай с дыней

Чай с дыней, получается очень сладкий и ароматный, можно пить даже без сахара. Наслаждайтесь гармонией вкуса! Ингредиенты -черный или зеленый чай, -пару кусочков дыни Способ приготовления: Насыпьте в заварной чайник черный или зеленый чай, положите несколько кусочков дыни с кожурой, залейте кипятком и настаивайте 10-15 минут. Налейте чай в чашки и украсьте тонкими полосками дыни.

Крем-кофе по-баварски

Крем-кофе по-баварски

Вкусно!!! Приятного всем отдыха! Ингредиенты -2 яичных желтка -75 г сахарного песка -чашку горячего молока -чашку крепкого горячего черного кофе. -желатин -взбитые сливки Способ приготовления: В эмалированной кастрюльке растереть два яичных желтка и 75 г сахарной пудры или песка, добавить чашку горячего молока и чашку крепкого горячего черного кофе. Смесь поставить на огонь, непрерывно помешивая, […]

Коктейль «lamaze»

Коктейль «lamaze»

Бесподобно вкусно, попробуйте! Ингредиенты -3 белка, -1 ст. сахара, -4 ст. клубники, -1 ст. красного вина, -200 г готовых сливок, -ананас, -белый шоколад, -апельсин, -лед. Способ приготовления: 3 белка взбить со стаканом сахара вместе с клубникой и добавить в стакан с вином, сверху залить готовыми сливками, порезать ананас и апельсин, добавить в содержимое. Посыпать натертым […]

Бодрящий кофе

Бодрящий  кофе

Оказывается для женщин страсть к кофе только во благо. Представительницы прекрасного пола, выпивающие по три чашечки ароматного напитка, на 66% менее агрессивны, чем те, которые от него отказались. При этом они могут не беспокоится о фигуре, т.к. кофеин, содержащийся в кофе, способствует более быстрому сжиганию жиров в организме, нормализует энергетический баланс. Кофе без сахара и […]

Кофе по-мавритански

Кофе по-мавритански

Всего 1 чашка кофе позволяет заниматься в спортзале на треть интенсивнее обычного. А при диетах и занятиях спортом кофе заставляет организм использовать для получения энергии не углеводы, а только жир. Приятного всем отдыха! Ингредиенты (на 3 порции) — 1,5 ст. л. кофе очень мелкого помола — 3 ст. л. сахара — 250–300 мл воды (по […]

Коктейль «Утренняя свежесть»

Коктейль «Утренняя свежесть»

Наслаждайтесь гармонией вкуса! Ингредиенты -250 мл сока (апельсин и яблоко) -2 ст. л. Формула 1 Голландский шоколад -1 ст. л. Протеиновой смеси Shapeworks -1 зеленое яблоко (или киви) -4 кубика льда Способ приготовления: Все хорошо взбить в блендере. Для увеличения белка в коктейль может добавляться Протеиновая смесь из программы Shapeworks

Российский флаг

Российский флаг

Самый патриотический коктейль, Россияне дерзайте! Ингредиенты: -20 мл сироп гренадин (Grenadine) -20 мл ликер “Блю кюрасао” (Blue Curacao) -15 мл водка -5 мл сливки Приступим к приготовлению Все ингредиенты вливаются в строгом порядке по ножу, прижатому к стенке бокала или перевернутой ложечке. Последний слой: сливки, разведенные водкой до необходимой вам крепости. Пьется залпом через трубочку […]

Хлебный квас

Хлебный квас

На Руси квас был всегда в большом почете. Его делали в монастырях и солдатских казармах, в госпиталях и больницах, в помещичьих усадьбах и крестьянских избах Способы приготовления кваса, так же как и способы хлебопечения, знали в каждом доме. Многовековой опыт показал, что квас способствует сохранения здоровья повышает работоспособность. Ингредиенты -1/2 кг ржаного хлеба, -800 г […]

Рецепт киселя из клюквы

Рецепт киселя из клюквы

Вообще, клюква, как и картошка, в Беларуси считается национальным продуктом, который с кулинарной стороны характеризует белорусов. Приятного вам аппетита! Ингредиенты -Клюква свежая или замороженная 120 гр. -Сахар (по вкусу) -Крахмал 3 ст.л. Способ приготовления: 1. Клюкву перебрать, измельчить при помощи блендера или при помощи толкушки. 2. Залить клюкву 5 стаканами холодной воды. 3. Поставить на […]